養成一個好習慣，需要多長時間？7 Weeks 則希望通過 7 周的連續打卡，讓好習慣成為你生活的一部分。

7 Weeks 采用 Material Design。打開主界面，簡潔而醒目的習慣列表映入眼中，卡片下方的紅條直觀展示著你的完成進度。點擊右下角的添加按鈕，即可快速添加一個新的習慣。除了名字，你還可以寫上希望達成它的原因。在你想偷懶的時候，這不失為一碗雞湯。

打卡同樣很簡單。點擊習慣名稱，在對應的日期選擇 Completed 或是 Missed。如果標記錯誤，可以選擇 Clear 予以清除。如果某條習慣今天已經打過卡了，它的旁邊就會出現一個完成標識。通過側邊欄，你可以快速切換到其他習慣的打卡界面。

7 Weeks 可以設置早晚兩次定時通知，提醒你完成今天的打卡任務。

當然，7 周的習慣培養周期不完全適用于所有情況。所以 7 周過后，你仍然可以使用 7 Weeks 繼續打卡，直至這些習慣成為生活中的一部分。

7 Weeks 適用于 Android 4.1+ 設備，大小 4.3 MB，完全免費。